Longevity

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Apesar de o envelhecimento ser inevitável, buscar a longevidade saudável é algo que todos podemos e devemos fazer.

Atualmente, vive-se mais em decorrência dos avanços do conhecimento do organismo, contudo, para envelhecer de forma saudável é preciso começar os cuidados ainda na juventude. Este é o objetivo da SOUL.EVE para longevidade: estabelecer estratégias para que as pessoas cheguem na terceira idade com saúde, disposição e vitalidade.

Além de estabelecer uma alimentação balanceada e específica, na qual vamos avaliar carências nutricionais e alimentos inflamatórios serão totalmente evitados, a abordagem do Nutricionista visa retardar a idade biológica através de várias ações – indicadas de forma personalizada e estratégica –, como a prática de atividade física regular e otimização dos níveis hormonais.

O controle do estresse crônico, ansiedade, depressão e outros sentimentos negativos também fazem parte da conduta de “envelhecimento com saúde”, pois são condições psicológicas que colocam em risco a sensação de bem-estar físico e mental, assim como os cuidados com a qualidade do sono.

SOUL.EVE para a longevidade saudável vai trabalhar a vida do paciente como um todo, promovendo mudanças significativas ainda na juventude com o propósito de preservar a saúde em todas as fases da vida, mas principalmente para garantir o bom envelhecimento no futuro.

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